Ранние дезадаптивные схемы (РДС) представляют собой психологический конструкт, включающий в себя представления человека о себе, мире и других людях, устойчивый комплекс воспоминаний, эмоций, убеждений и телесных ощущений, который был сформирован в детстве и развивался в течение жизни.

Схемы — это глубинные убеждения, которые проявляются в мыслях, эмоциях, поведении человека.

РДС являются отражением неудовлетворенных жизненно важных эмоциональных потребностей ребенка и следствиеи его адаптации к негативному опыту.

В детстве РДС способствовали адаптации ребенка в неблагоприятных условиях, но во взрослом возрасте зачастую схемы искажают картину мира и препятствуют адаптационным возможностям человека, собственно поэтому они и называются дезадаптивными.

РДС являются ригидными, самоподдерживающимися механизмами, которые заставляют человека видеть только соответствующую схемам информацию, воспринимаются им как фактическое, достоверное знание о себе и об окружающем мире.

Схема часто не осознается и не проявляется, пока не происходит триггерное событие, которое ее активирует. Это может быть не только внешнее событие, но и внутреннее — даже мысль, эмоция или физическое состояние человека. Активация схемы сопровождается высоким уровнем аффекта, низким уровнем критичности по отношению к своему состоянию и дезадаптивным поведением (не способствующим удовлетворению потребностей), что приводит к неблагоприятным последствиям для человека и его окружения.

На текущий момент выделяют 18 ранних дезадаптивных схем, которые сгруппированы в 5 доменов в зависимости от потребности, которая была фрустрирована.

Здесь можно ознакомиться подробнее.